Drick gott smaksatt vatten på jobbet
För att överleva måste vi inta vatten. Människokroppen utgörs till mellan 60-80 % av vatten och vätskenivån måste fyllas på väldigt regelbundet då den jämt sjunker när vi går på toa, svettas och till och med andas. Jorden vi bor på utgörs till övervägande andel vatten och kallas i folkmun «den blå planeten» – av exakt denna orsak.
När vi befinner oss på jobbet – vilket för de flesta av oss innebär en markant del av dagen – så är vi vanligtvis för upptagna med våra arbetsuppgifter för att komma ihåg att fylla på vätskenivån tillräckligt mycket. Eventuellt stressar vi, vilket rentav medför att vi förbrukar mer vatten, och flera är vi som tar till kaffe när vi känner tröttheten smyga sig på.
Trötthet, matthet, slöhet, försämrad fokusering och lätt huvudvärk är ofta indikationer på något så lättbotat som vätskebrist. Även intag av just kaffe – drycken vi antar ger oss energi – leder snabbt till vätskbrist då det är vätskedrivande, och får på så sätt motsatt effekt i det långa loppet. Ifall man inte dricker nog med vatten så blir man också mer öppen för sjukdomar och virus så att se till att vätskebalansen hålls ger goda effekter på både lång samt kort sikt.
Det börjar Sveriges arbetsgivare få upp ögonen för och allt fler låter installera vattenautomater på jobbet. En vattenautomat är betydligt mer lockande än en ordinär kran i ett trött litet fikarum. Moderna vattenautomater serverar lagom kylt, friskt, krispigt vatten hela dagen lång och plötsligt blir det ett nöje att gå och ladda på vätskenivån med jämna mellanrum.
Flera av dagens vattenautomater har två kranar, en med vanligt slätt vatten samt en med kolsyrat. Det kolsyrade vattnet ger flera en ytterligare känsla av uppfriskning eftersom det sticker tillfredsställande i mun och hals. Det är enbart att se till handeln så är det glasklart att vi svenskar verkligen har lärt oss att älska våra bubblor.
En annan konkret trend när det gäller vatten är det enorma intresse vi svenskar har fått för smaksatt, kolsyrat vatten. I inget annat land i världen dricker man så mycket bubbelvatten med smak som här och utbudet som finns är jämförelsevis stort. Vi tycker om smak och läskande bubblor, men vill upptäcka hälsosamma alternativ till sockrig läsk.
Gert Strand AB saluför aromer för kolsyrat vatten via varumärket Aromhuset sedan en tid tillbaka. De är fria från både socker samt sötningsämnen, men är samtidigt rika på smak. De har blivit otroligt populära bland privatpersoner och kan blandas i både köpt kolsyrat vatten samt hemkolsyrat. Det finns ungefär 20 skilda smaker, samtliga noggrant framtagna och avvägda.
Nu släpper Aromhuset sex av de populära smakerna i ny flaska. Den nya flaskan är ämnad att användas tillsammans med de vattenautomater som nämnts tidigare i texten. Flaskan rymmer mycket mer än sin föregångare – hela 270 ml, mot de andras 30 – och är utrustad med en speciellt framtagen pump. Denna pump gör doseringen busenkel – ett pumptag för en vanlig 150 ml-plastmugg och 3-4 pumptag för att smaksätta en halv liter bubbelvatten.
Med hjälp av Aromhusets smaker vid vattenautomaten på arbetet blir intresset för mindre, regelbundna vattenpauser ännu större, vilket bidrar till såväl god atmosfär som höjd prestationsförmåga och långsiktig välbefinnande hos alla som arbetar.